Sehat Jiwa | Kemenkes RI - Direktorat Bina Kesehatan Jiwa

Bagaimana ciri-ciri orang yang mengalami stres?


Reaksi fisik antara lain:
• jantung berdebar-debar,
• keringat berlebihan
• otot-otot tegang,
• sakit kepala,
• sakit perut,
• nafsu makan berkurang atau makan berlebih
• sulit tidur dan tidur tidak nyenyak.

Reaksi psikis antara lain:
• cemas, khawatir berlebihan,
• mudah tersinggung,
• sulit memusatkan perhatian (sulit konsentrasi)
Jika stres dibiarkan, dapat menjadi gangguan jiwa dan dapat menimbulkan
keluhan fisik.

Recent Info

Ready to get started? Get in touch at info@sehatjiwa.com

For more information on how Sehat Jiwa could be integrated into your communication strategy please get in touch.